Чому для вас важлива ця мета?
Ніхто крім вас не зможе відповісти на ці питання. Але відповідая на них людина зможе правильно поставити і сформулювати такі відповіді, які дозволять їй побудувати точні програми і плани досягнення своїх цілей.
І знайти спокійну впевненість і силу для їх досягнення.
Що ви будете робити, що б прийти до своєї мети?
Що буде відбуватися в процесі досягнення?
Які труднощі можуть зустрітися вам на цьому шляху? Як би ви хотіли на них реагувати?
Уолт Дісней, дуже талановитий і успішний чоловік, чия творчість до цих пір приносить задоволення і надихає мільйони дорослих і дітей, навчився перетворювати свої дивні мрії у меті. Реальні цілі, які конкретні, зрозумілі, знаходяться під його контролем, і, значить, досяжні.
Застосування цієї методики на собі і на своїх мріях, цілях, проблеми і завдання. Дозволить рухатися до своїх цілей трохи швидше, легше і ефективніше.
Як ви дізнаєтеся, що досягли мети?
Що ви побачите, відчуєте і почуєте, коли мета буде досягнута?
І що змінилося у вашому житті?
На скільки ви впевнені, що всі ваші мрії та цілі - це те, до чого ви прагнете?
Чи впевнені Ви, що після досягнення своїх цілей, ви дійсно станете щасливою людиною?
Чи знаєте ви людей, які точно знають, куди і як треба йти? І нікуди не йдуть.
Чи знаєте ви, що будь-які зміни на краще вимагають зусиль?
І що б їх зробити - потрібна мміцна мотивація, яка буде сильніше рутини, побуту і дрібних звичок?
Як її створити, підтримувати й активізувати?
Ви перевірите, на скільки вони відповідають вашим внутрішнім цінностям і переконанням.
Розглянемо що таке самооцінка та впевненість у собі.
Впевнений в собі людина:
Висловлює бажання і прохання прямо і від першої особи; його легко зрозуміти
Позитивно оцінює свої можливості, ставить перед собою важкі цілі і досягає успіху
Визнає свої заслуги і досягнення
Серйозно відноситься до своїх та чужих словами і бажанням - шукає шляхи для загального задоволення, з огляду на свої і чужі потреби.
Позитивно оцінює свої можливості, а, отже, може ставити перед собою важкі цілі і досягати успіху.
Розглядає досягнуту мету, як успіх і досягнення. Якщо досягти бажаного немає можливості, він ставить більш реалістичні цілі і витягує урок і користь з виконаної роботи. Таке ставлення до успіху дає сили для подальших дій з постановки нових цілей і досягненню успіху. Хто хоче досягти мети-шукає засоби, хто не хоче - причину!
Всі дії здійснює в міру потреби, не відкладаючи на "потім".
Серйозно відноситься до своїх словами і дій. І так само серйозно ставиться до слів і дій інших людей. Вислухавши співрозмовника, він знаходить способи задоволення його потреб, і потреб тих, з ким спілкується.
Впевненість у собі можна описати як позитивне відчуття себе і віру в свої можливості.
Щоб стати впевненим у собі потрібно мати адекватну самооцінку.
Адекватна самооцінка - це збіг очікувань щодо своїх можливостей і реальних можливостей. Формування адекватної самооцінки неможливо без дії та аналізу результатів цих дій. Людина, що володіє адекватною самооцінкою відчуває себе гарним і як наслідок - вірить у свою успішність. Вона ставить багато цілей і вибирає адекватні засоби для їх досягнення. Відповідальність її не лякає, а віра в успіх дозволяє не звертати уваги на тимчасові невдачі і помилки.
Рекомендуємо почитати:
Розвиток емоційної чутливості дитини
Складається враження, що автори нових програм з образотворчого мистецтва, хоч і підсвідоме, керуються Програмою єдиної трудової школи (1921 р.), де зазначено: «Не художниками і не естетами ...
Психологічні особливості розвитку творчих здібностей учнів старших класів
Сучасний рівень теоретичних і експериментальних досліджень здібностей особистості дозволяє намітити шляхи їх розвитку в процесі навчання. При вирішенні проблеми розвитку здібностей необхідн ...
Методи та інструменти педагогічного контролю у системі середньої освіти
Контроль та оцінка знань, умінь та навичок учнів – невід’ємний структурний компонент навчального процесу. Виходячи з логіки процесу навчання, він є, з одного боку, завершальним компонентом ...
У ДНЗ навчання дітей англійської мови доцільно розпочинати з п'ятилітнього віку. Більшість дітей цього віку досягають інтелектуальної, вольової, мотиваційної та емоційної готовності вивчати другу мову у колективі. >>>